おやすみなさい☆
2008-03-20 00:40:44
夜ゴハンも作ったぞぃ
1人暮らしの自炊で困る事は食材が余ってしまう事....
確かに、蒲焼さん太郎は好き。
前は蒲焼さん太郎とコーラで食事を済ませたりしてたり....
だから食材が余って困る事って、無かったんですよね。。
最近は1日10枚だったのが、6枚くらいにペースダウンしました。
好みの蒲焼さん太郎が無いんだもの。。
いちお同じ商品でも、ちょっと違うんですよ〜。
ふにゃ。ってしてるのと、パリッとしてる蒲焼さん太郎があって
私は後者派。なのに、近所のスーパーには、ふにゃ派が入荷中....
なので、ペースダウンです....(=_=;)
今日の夜ゴハンは、夕方の残りのパンとシチューです。
パンは生ハムとチーズを乗せました。
あとは野菜!野菜!生野菜は必ず食べないと
体が重いので食べるようにしてます。
以前は、野菜ジュースで摂ってたんだけど、やっぱり生じゃないとダメなんだって....
シンガポールの街スパに行った時、顔を見た瞬間に当てられました。すごっ
「ジュースのはダメ。ビタミンが破壊されてるから。生の食べて!」って。
目が合う度に「ジュースはダメ。」と言われ続け...
そして帰りに手書きのメモを...読んだら「ジュースはダメ」(爆)
どんだけ「ダメ」って伝えたかったの〜(^^A)
でも、スイカジュースは別だぁ〜。。
今日は冷やしトマト。
あとはアロエヨーグルト。
あ、あと必ず飲むのが、プアール茶!!
これ痩せ効果ある、気がする。。
食事の度に飲む様になって数年....体重が減りました☆
脂っこい食事との相性が凄く良いんです!
夜なのに、朝ゴハンみたいなメニューになりました

でも残りの片付けも出来たし、ヨカッタ、ヨカッタ☆
この調子で、たまには自分ゴハン作りを頑張ります♪
では〜、おやすみなさい☆
投稿者
森原みさと (奈月はな)


