健康管理失格！

　英国ピースヘイブン在住のアンジー・ベイカーさん（３３）が２０日までに、過去１８回にわたる流産を乗り越えて、念願の赤ちゃんを出産した。

　まさに「やったぜベイビー！」と叫びたい瞬間が訪れた。実に１９回目の「おめでた」だったベイカーさんは、ロンドン市内の病院で７ポンド（３１７５グラム）の女児を出産した。母子ともに健康。これまでの医師は、流産について「仕方のないこと」とくり返すばかりだったが、今回のセントヘリアー病院のハッサン医師は、手厚いケアを施して無事に出産を実現させた。

　念願の我が子と対面したベイカーさんは「流産はローラーコースターに乗るような気分だったけど、私はあきらめなかったわ。赤ちゃんは、私の小さな奇跡。まるで夢みたいね。ほっペたをつねらなきゃ」と喜びを語っている。

【スポーツ報知】
１８回も流産しても諦めなかったこのご夫婦は、本当にすごいと思います。
今まで、どれだけ悩んだでしょうね！
無事出産されて、おめでとう〜!!って言いたくなりますね！

不安障害（ふあんしょうがい）は、不安を主症状とする精神疾患全般の事を差す。

不安とは、明確な対象を持たない恐怖の事を差し、その恐怖に対して自己が対処できない時に発生する感情の一種である。不安が強く、行動や心理的障害をもたらす症状を総称して不安障害と呼ぶ。この障害により発汗、動悸、頻脈、胸痛、頭痛、下痢などといった身体症状として現れる事がある。

治療は、認知療法・認知行動療法・薬物療法などが行われる。薬物療法は、ベンゾジアゼピン系などの抗不安薬、選択的セロトニン再取り込み阻害薬（SSRI）などの抗うつ薬などが中心となる。鍼治療も有効との報告もある

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もともとの性格にもよると思いますが、けっこうこの不安障害で生活に支障をきたしている方は多いようです。
まったくの無神経な性格も困るけど、自分を追い込みすぎて自分で障害を起こしてしまうのは辛いですね。

　永谷園はお茶漬けのもと「朝のお茶づけ　みそ仕立て茶づけ」と「同　和からし納豆茶づけ」を２月15日に発売する。同社は2008年からお茶漬けのもとを「朝食に向く」として売り込んでおり、新たに朝食専用とうたう商品を投入する。

　「みそ仕立て茶づけ」は、みそとカツオだしの風味を合わせ、フリーズドライの卵、乾燥ネギ、あられやのりを入れた。「和からし納豆茶づけ」は、フリーズドライにしたひき割りの納豆を使い、からしをきかせたという。

　２袋入りで、価格はいずれも128円。全国のスーパーなどで販売する。
[NIKKEI NET]
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私も食欲のない朝はお茶漬けを食べてます。
夏でも冬でも 季節を選ばず おいしいです。
新商品はみそ仕立てということなので、朝食を食べる習慣のない人にもおすすめです！

人間や動物には脂肪のように栄養価の高いものをおいしく感じる本能があります。飢えから身を守るために備わったものです。このため、脂肪の摂りすぎを防ぐには知恵と工夫が必要です。脂肪の少ないご飯を主食とし、それに副食を組み合わせた日本型の食事は、比較的低カロリーで満足感もあります。祖先から伝わる優れた食文化を大切にして子どもたちに伝えましょう。

[脂肪を減らす調理の工夫]
・揚げ物をなるべく減らし、調理するときは衣を薄くつけるか、唐揚げにしましょう
・網やオーブンを利用しましょう
・ゆでたり、煮た後で、さまし、浮いてきた油脂分を捨てましょう
・テフロン加工や油慣れしたフライパンを使いましょう
・調理してフライパンに溶け出た油脂分は捨てましょう
・ドレッシングは手作りしましょう
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栄養価の高いものをおいしいと感じるのは本能だったんですね！
どうりで食べたくなってしまうわけですよね〜。
でも、やはり摂りすぎは禁物なんですね！
脂分は意識して控えめにしましょう。

　大阪府池田市の鍼灸（しんきゅう）院で昨年１２月、同府箕面市の女性＝当時（５４）＝がはり治療を受けた直後に死亡した事件で、女性に施術した２０代の柔道整復師の男がはり師免許を未取得だったことが１月１５日、大阪府警捜査１課への取材で分かった。

　同課によると、男ははり治療の専門学校生だが、免許は未取得だった。院長も男が無免許であることを把握していたといい、同課は業務上過失致死容疑などで２人から詳しく事情を聴く方針。　
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はり治療は、体のさまざまな症状に効果があるといいますね！
私の身近にもはり治療で悩んでいた症状が軽くなったと喜んでいる人もいます。
なので、この報道は本当にがっかりしました。

　あなたの健康は駅ナカで管理します。京阪電鉄と関西医大などは、京阪の主要駅構内に健康診断ブースの設置を計画していることが１月６日、分かった。ブースで血圧や血糖値を測定、データを関西医大に送り医師が診断、医大と連携する民間の運動指導員らが作成した食生活や運動方法のアドバイスをインターネットで各家庭に配信する仕組みで、名づけて「京阪健康沿線構想」。全国初の試みだ。多様化する「駅ナカビジネス」の新形態として注目を集めそうだ。　生活習慣病予防に取り組む関西医大の医師が京阪側に提案。構想では、沿線の主要駅構内にブースを設け専門の指導員が利用客の体重や血圧、血糖値などを測定。大学のコンピューターにデータを転送、医師が数値異常を診断する。

　さらに、フィットネス施設など民間の健康施設に再びデータを送り、大学が委託した運動指導員が考案した食事法や運動メニューを利用客に配信する。家庭でも健康状態を定期的にチェックできるようテレビ画面で数値の推移を確認できるシステムも開発する。利用者は事前に登録し、利用料を支払う仕組みだ。
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健康管理のシステムというのが、いろいろと構想されてきて
健康に関心を持つ人が増えてきたんですね！
ただ駅ナカというと、主要都市ばかりなのが残念です・・・。

　ファミリーマートは12月24日、サンシャイン南店（東京・豊島）で28日から一般用医薬品（大衆薬）の24時間販売を始めると発表した。24時間販売するのはコンビニ大手でセブン―イレブン・ジャパンに続き２社目。大衆薬を販売する時間を延ばすことで、ドラッグストアなどが営業していない夜の時間帯などの集客を強化する。
　2008年９月から大衆薬の販売を始めた外神田六丁目店（東京・千代田）と南池袋二丁目店（東京・豊島）で実習を積み、薬剤師でなくても大半の大衆薬を販売できる「登録販売者」の資格試験に合格した社員を配置する。

[日本経済新聞]
薬がいつでも買えるのは、連休中や夜間の熱などには助かりますね。
登録販売者という資格ができたことで、危険性のない薬は代えるそうですが、私自身はあんまり余計な薬を飲みたくないので 広まりすぎてもどうかな・・・と思うのですが。