0からわかる、インポテンツ！

現在、成人男性の約4人に1人がEDと言われているのだそうです。
割合の多さに驚かれるかもしれないが、実はEDとは「男性が最もかかりやすい生活習慣病」なのです。
特に最近は仕事や環境のストレスが多く、ストレスを発散できずためこんでしまうと若くしてもＥＤになってしまうという人が多くなっているようです。

そもそもEDとは「Erectile Dysfunction」の頭文字を取った言葉であり、直訳すると「勃起不全」となる。このため、しばしば誤解されがちなのだが、EDとは「まったく勃起しないこと」ではありません。
勃起するまでに時間がかかる、勃起の持続時間が短い、性交渉の途中で萎えてしまう、日によって勃起しないことがある…などのケースでもEDの可能性は十分にあります。
ＥＤは治療で治るものですから、専門の医師にみてもらうのがよいでしょう。
やずや　十六雑穀で十分栄養をとるのも１つの策でしょう。

肥満」は精子の質を悪化させたり、精力減退の原因になるそうで、肥満の人にＥＤが多いということにもなります。

というのも、アメリカのユタ大学のハムード博士の研究では、太っている男性の精子は、痩せている男性の精子と比べて運動性などの質が3倍以上悪いということなのです。
「超過した体重が精子に対して悪い影響を与えた」と研究では述べられているそうです。

実際、博士らは2年の期間に渡り、不妊治療を受けている390人の男性を調査したところ、彼らのうち24%が標準体重、43%が太り気味、そして33%が太りすぎでした。　
約8割の人が肥満ということになります。　
これは、一般の男性を対象に調査を行ったとしても、同様の結果になるだろうと述べています。 スター為替でチェック！

そう考えるとやっぱり肥満とＥＤには関係がありそうです。

なお、このような精子への悪影響の原因には、「テストステロン」の濃度が関係しているとのことです。

EDで悩む人は食べ物でも精力がつくものをよく食べると思うのですが、アボガドもその１つだってしってましたか？
アボカドはメキシコ〜中央アメリカ原産の果物で西暦900年頃から食されている歴史のある食べ物なのですが、実はこの「アボカド」という名前の語源はアステカ人が使っていたナワトリ語で「睾丸」を意味するものだそうです。

男性の象徴に似ていることからこれを収穫する際には女性は外出することを禁じられるという風習もあったそうです。

さて、このアボカド、古くから、その形状のために精力剤としてよく食されてきましたがその成分を分析すると、実は栄養価も非常に高くギネスブックにも「最も栄養価の高い果物として掲載されているほどなのです。


二日酔い

インポテンツで悩む人でその治療の患者の中には、友人からもらったり、インターネットで購入したED治療薬をもって病院に相談に行く人もいると思います。
病院にいくのに勇気がいるのでそういう結果になっているようです。

ただ、個人輸入の中にはまがい物が含まれていることもあり、効果が不十分なだけではなく、不純物混入のため、副作用がでる危険もあります。

ED治療薬は、患者さんの生活の質をよりよくするための薬ではありますが、勝手な判断で飲むのは危険ですし、医師からの説明書にもちゃんとそうかいてあります。

服用する以前にED治療薬を飲んで問題がないかどうかを医師に確認してもらってから飲み始める必要があります。　
現在服用している薬によっては弊害があることもありますので、注意です。

医師との問診時にはその問いもあります。　正直に答えましょう。

軽度のＥＤの場合の治療法として、以下の５つがあげられます。

・ できるだけ体をリラックスさせ、ストレス解消に努める
・ 適度な運動をするようにする
・ 喫煙や飲酒の習慣を見直す
・ コレステロール値を下げるよう食生活を見直す
・ 男性ホルモン「テストステロン」の分泌を促進するサプリメントを摂取する

以上のような方法をとることで、軽度なＥＤは徐々に改善されていきます。

勃起不全（ＥＤ）は精神的なものが大きな要因として考えられていますので、まずはその辺から改善していってみたはいかがでしょうか。

もし、それでもダメだというときには専門の医師に相談して治療薬などを処方してもらうとよいでしょう。

ＥＤ治療薬の他、精神安定剤などもあります。

男性がＥＤ（インポテンツ）になってしまう多くの原因は心因的なものにあります。
うまくいかないと、女性に悪い、かっこ悪いという気持ちが焦りとなってますますだめになってしまうのです。

また、女性からしてみると男性が勃起しないと、愛していないからだと、決めつけてしまう女性が少なくありません。

でも、愛していてもできない。それがEDの悩ましいところなのです。

そこで女性の皆さんにお願いしたいのは、勃起しないのは愛がないからと、落ち込んだり、相手を追いつめることは、かえって症状を悪化させてしまいます。

EDの治療には、パートナーである女性の協力は欠かせないもの。今まで説明したような、セルフケアにも積極的に協力していきましょう。

加齢によるED(インポテンツ）の増加は確かに認められます。
また、自然に持続力が悪くなった、硬さがなくなったと感じる人も多いのではないでしょうか。

ですがこれは、加齢によりED(インポテンツ）を引き起こすような病気（糖尿病や高血圧症等）にかかりやすくなるからです。

つまり生活習慣病などの基礎疾患が原因となるのです。

歳をとるということはEDの危険因子といえますが、齢をとるイコールED(インポテンツ）ではありませんし、自然になるということでもありません。

機能的には７０代でも可能だとも言われています。


３０代、４０代の男性陣！まだまだいけますよ！！